Mehr Gesundheit
Deine Gesundheit ist Dein wichtigstes Gut. Du willst gezielt Deine Gesundheit erhalten oder nach einer Verletzung wieder erlangen?
Ich mache Dich wieder fit!
Du hast Verletzungen oder Verschleißerscheinungen, die dich beim Sport behindern oder durch den Sport entstanden sind? Wir legen gemeinsam den Fokus auf Deine Achillesfersen und behandeln die Verletzungen gezielt, damit Du möglichst schnell wieder trainieren kannst.
Du lernst darüber hinaus, in Zukunft Verletzungen vorzubeugen und noch körperschonender zu trainieren. Um Verletzungen effektiv zu behandeln, gilt es gezielte Trainingseinheiten, beispielsweise zur Stabilisierung von Gelenken, zur Bekämpfung von Verletzungen auszuarbeiten.
Nur so linderst Du Deine Schmerzen!
Als Arzt und medical Fitness-Trainer verstehe ich die Zusammenhänge Deines Körpers. Bei Schmerzen beispielsweise am Knie spielen viel mehr Faktoren als nur das Knie eine Rolle. Sowohl bei der Entstehung als auch bei der Behandlung. Ich biete Dir ein ganzheitliches Training, um Dich wieder schmerzfrei und fit in Deine Sportart zu entlassen.
Dein Vorteil:
- Als Arzt blicke ich über den reinen Fitness-Aspekt hinaus. Ich kenne den menschlichen Körper und so können wir gemeinsam daran arbeiten, Dich wieder fit zu bekommen
- Du erhältst gezielte Behandlungen gepaart mit Trainingsstrategien, um schnellstmöglich Deine Verletzungen in den Griff zu bekommen oder Verletzungen vorzubeugen
- Ich begleite Dich auch bei Deiner Sportart, um zu schauen, wie sich Deine Verletzung entwickelt, um, falls notwendig, nochmal in die Sporttherapie zu starten
Gesundheit - Das A und O!
Du willst
- Endlich Deine Schmerzen an Gelenken, Rücken, Muskeln und Bändern loswerden
- ohne Schmerzen zum Sport gehen / wieder mit Freude trainieren gehen
- Dich wieder vollständig bewegen können, ohne Einschränkungen
- Verletzungen oder Verschleißerscheinungen vorbeugen
Fit & gesund das Leben bestreiten!
So funktioniert´s:
Ich untersuche Dich und ggf. Deine sportartspezifischen Bewegungsabläufe abhängig von Deinen Beschwerden. Vorbefunde bringst Du am besten gleich am Anfang mit. Gemeinsam erarbeiten wir einen Behandlungsplan, der sich auch an Deinen persönlichen Vorlieben orientiert, beispielsweise:
- Mentales Training (Ideomotorische Übungen)
- Sport Therapie (körperliche Übungen)
- Kinesiotaping
- Osteopathie (FDM nach Typhaldos)
- Ernährungstherapie
- Akupunktur
Ganz wichtiger Sicherheitsaspekt: Ich verfolge nicht dogmatisch ein bestimmtes Behandlungskonzept. Meine ganzheitliche Herangehensweise ist immer so sanft wie möglich. Ich erkenne aber auch die Grenzen der sogenannten konservativen Behandlung.
Sollten wir gemeinsam zu dem Schluss kommen, dass eine Operation notwendig ist, bin ich auch gerne bei der Vermittlung an den jeweiligen Spezialisten behilflich. Ein unnötiges Verzögern einer notwendigen Behandlung wird es bei mir nicht geben.
Lust, endlich schmerzfrei durch´s Leben zu gehen?
Wir kriegen dich wieder fit!